Jedes Mädchen träumt davon, schöne lange Haare zu haben, na ja, vielleicht nicht unbedingt lang, aber schön - unbedingt. Aber wie erreicht man es? Dafür brauchen wir ein wenig Arbeit, liebe Mädchen. Denken Sie nicht, dass kurzes Haar keine Pflege braucht, im Gegenteil, schönes kurzes Haar erfordert viel Pflege, weil sie anfälliger für Schwächung und Lahmheit sind als langes Haar.
Jetzt werden wir Ihnen einige Rezepte geben, wie Sie Ihr Haar schön machen können.
Essen Sie viele Vitamine - das ist nicht nur gut für Ihr Haar, sondern auch für Ihren ganzen Körper. Achten Sie besonders auf Reis und Pflanzenöle (aber übertreiben Sie es nicht). Wenn Sie bemerken, dass Sie ausgeprägten Haarausfall haben - kaufen Sie Vitamine A und E in der Drogerie - nehmen Sie eine Kapsel pro Tag. Der Mangel an diesen Vitaminen und provoziert Haarausfall, Ergrauen und Verlust des natürlichen Glanzes.
Finden Sie das richtige Shampoo - idealerweise ohne Natrium-Lauryl-Sulfat, aber diese Shampoos sind leider rar. Wählen Sie einfach ein Shampoo, das Ihr Haar weich und Ihre Kopfhaut juckfrei macht. Auch das Fehlen von Schuppen ist ein wichtiger Aspekt.
Waschen Sie Ihr Haar gelegentlich mit natürlichen Mitteln wie Kräutermischungen oder Eiern oder Salz, die helfen können, Ihr Haar weich und glänzend zu halten.
Trinken Sie viel Wasser, ein Wassermangel führt zu trockenem Haar und trockener Haut. Trinken Sie mindestens 1 Liter sauberes Wasser pro Tag.
Reduzieren Sie die Verwendung von Haarlack, Gele, Schäume, und versuchen, für eine Zeit zu verweigern Wärme Dauerwelle und Glättung - nach einer Woche Haar ist spürbar besser. Die Tatsache, dass thermische Aktionen über das Haar ist sehr und sehr beraubt sie, werden sie trocken und spröde, und Lacke und verschiedene Fixierer nur verschlimmern die Situation mit verschiedenen Chemikalien.
Quelle: lady.com
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