Vor ihrer Ehe litt Shan Cooper unter schweren Nahrungsmittelallergien. Dank Medikamenten und Diätvorschriften gelang es ihr, das Problem in den Griff zu bekommen.
Doch nach der Geburt ihres eigenen Kindes suchte die junge Mutter nach Möglichkeiten, ihre Krankheit zu besiegen und sie bei ihrem kleinen Mädchen zu verhindern.
Shans Wahl fiel auf die Paleo-Diät. Es geht darum, nur Lebensmittel zu essen, die unseren alten Vorfahren zur Verfügung standen - Menschen, die in der Altsteinzeit in einer Höhle lebten.
Es handelt sich um salzfreies Fleisch, Eier, Gemüse und Obst. Verarbeitete Lebensmittel, Milchprodukte und Getreideprodukte sind bei dieser Diät tabu. Der Verzehr von Süßigkeiten und Zucker ist ebenfalls verboten.
Erste Ergebnisse
Nach Angaben der Mutter des Mädchens stärkt die Paleo-Diät ihr Immunsystem.
"Selbst wenn man Grace in einem Raum mit kranken, erkälteten Kindern lässt, wird das Baby nicht krank. Sie war nur einmal krank, mit einer leichten Erkältung", sagt sie.
Ein weiterer Pluspunkt für die ungewöhnliche Ernährung in der Familie war Shans vollständiger Sieg über ihre Nahrungsmittelallergien.
Was steht auf der Speisekarte?
Ihre Mutter bäckt normalerweise Süßkartoffeln und Brokkoli im Ofen und grillt das Fleisch. Aber sie gönnt ihrem Baby eine unbegrenzte Menge an Obst.
Die Ärzte geben ihren Kommentar zur Ernährung des Babys ab. Sie glauben, dass der Mangel an Milch und die unausgewogene Ernährung nicht gut für den wachsenden Körper sind.
Für Mutter Grace ist das aber kein Problem, da sie ihr Baby im Moment noch stillt und später auch normale Kuhmilch zu sich nehmen wird.
Shan hat dafür gesorgt, dass das Baby die wichtigen Inhaltsstoffe des Zuckers bekommt. Und indem sie ihn aus der Ernährung gestrichen hat, hat sie auch den Schaden von Zucker beseitigt.
In Zukunft wird die Mutter keine Süßigkeiten mehr verbieten, wenn das Baby sie probieren möchte, aber sie hat bereits bewiesen: Der Verzicht auf Süßigkeiten in der Ernährung hat ihr nur gut getan!
Quelle: mama-likes.com
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