Schnelle Augenbewegungen (REM) sind die Zeit, in der wir träumen, aber neue Forschungsergebnisse zeigen, dass sie laut Lifter auch dann auftreten, wenn wir vergessen.
In einer Studie an Mäusen entdeckte ein Forscherteam in Japan und den USA, dass das Gehirn den REM-Schlaf nutzen kann, um unnötige Informationen aktiv zu vergessen.
"Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir viele unserer Träume vergessen haben?" fragt Thomas Kilduff, Ph.D. und leitender Autor der Studie.
"Unsere Ergebnisse zeigen, dass das Auslösen einer bestimmten Gruppe von Neuronen während des REM-Schlafes steuert, ob sich das Gehirn nach einer guten Nachtruhe an neue Informationen erinnert."
REM ist eine von mehreren Schlafphasen, die unser Körper jede Nacht durchläuft. Es beginnt normalerweise ungefähr 90 Minuten nach dem Einschlafen und hat seinen Namen von den schnellen, durchdringenden Bewegungen unserer Augen während dieser Phase. Es hat auch eine schnelle Herzfrequenz, unbewegliche Gliedmaßen, Träume und Gehirnwellenmuster, die an Wachzustände erinnern.
Die Rolle des Schlafes bei der Speicherung von Erinnerungen wurde in der Vergangenheit untersucht - insbesondere seine Rolle bei der Unterstützung unseres Gehirns bei der Bildung neuer Erinnerungen. Forscher haben jedoch nicht untersucht, ob es dem Gehirn helfen kann, sich von überschüssigen Informationen zu befreien, die während des Tages gespeichert werden.
Jüngste Studien an Mäusen haben gezeigt, dass während des Schlafes, einschließlich des REM-Schlafes, einige der am Lernen beteiligten synaptischen Verbindungen selektiv "abgeschnitten" werden, wodurch das von ihnen gespeicherte Gedächtnis effektiv zerstört wird.
Dies ist die erste Studie dieser Art.
Das Team von Dr. Kilduff und das Team von Ph.D. Akihiro Yamanaka von der Nagoya University in Japan haben jahrelang die Rolle des Hormons Hypocretin / Orexin bei der Schlafkontrolle und Narkolepsie untersucht.
Narkolepsie ist eine Erkrankung, bei der sich Menschen tagsüber übermäßig schläfrig fühlen und manchmal REM-ähnliche Empfindungen verspüren, einschließlich Muskelschwund in den Gliedmaßen und Halluzinationen. Narkolepsie kann mit dem Verlust von Neuronen zusammenhängen, die dieses Hormon im Hypothalamus produzieren, einem erdnussgroßen Bereich tief im Gehirn.
Sie fanden heraus, dass die Mehrheit (52,8%) der hypothalamischen MCH-Zellen feuerte, wenn die Mäuse im REM-Schlaf waren, ungefähr 35% nur, wenn die Mäuse wach waren.
"Diese Ergebnisse zeigen, dass MCH-Neuronen dem Gehirn helfen, neue, möglicherweise unwichtige Informationen aktiv zu vergessen", sagte Dr. Kilduff.
"Da angenommen wird, dass Träume hauptsächlich während des REM-Schlafes auftreten, kann die Aktivierung dieser Zellen während des Schlafstadiums beim Einschalten von MCH-Zellen verhindern, dass der Schlafinhalt im Hippocampus gespeichert wird - daher wird der Schlaf schnell vergessen."
Quelle: lifter
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